Psykomotorisk fysioterapeut
Lene Hubak Fleischer
Lene ble utdannet fysioterapeut ved University of Teesside i 2000. Hun kom rett inn i psykomotorikk i sin første jobb og startet med psykomotoriske grupper i 2000. I 2003 var hun ferdigutdannet psykomotorisk fysioterapeut og ble i 2008 spesialist (fornyet i 2015 og 2022). Hun har jobbet flere runder i primærhelsetjeneste og kommune som psykomotorisk fysioterapeut, samt jobbet i over ett tiår i psykiatrien i spesialisthelsetjenesten. Hun har flere års fordypning og en 3-årig utdannelse innen kroppslig traumebehandling.
Lene liker dansing, mat og hengekøyer (ikke nødvendigvis i den rekkefølgen).
Lene er avtalefysioterapeut i Nordre Follo kommune.
Du kan kontakte Lene: Lene@atletfysio.no
UTDANNING og sertifiseringer
- BScHons i Fysioterapi fra University of Teesside ´00
-
Videreutdanning i tverrfaglig psykisk helsearbeid, OsloMet ´01
-
Videreutdanning i psykiatrisk og psykosomatisk fysioterapi, OsloMet,´03
- Sertifisering som fysio-pilates instruktør´07
- Videreutdanning i veiledningsmetodikk ´07
- 3 årig utdanning i Somatic Experiencing (Sertifisert SEP)´17
- MSc i klinisk helsearbeid ´21
- Videreutdanning i seksuell helse ´22
Behandling
Individuell terapi
I indivduell terapi er det fokus på deg, din kropp og ditt liv sett i sammenheng og samhørighet. Vi går sammen med deg inn i din livshistorie slik den fortelles med ordene våre og med kroppen vår. Vi kan si at ordene skaper fortellinger og kroppen skaper fenomener. Sammen skaper disse vår livhistorie. Livet er nedskrevet i kroppen vår, i vårt reaksjonsmønster og vår relasjon til oss selv og våre omgivelser. De kroppslige fenomenene vi møter kan være smerter, utmattelse, stivhet, ulike former for ubehag, dissosiasjon, reguleringsvansker mm. Sammen med deg vil vi bruke vår kompetanse til å utforske (og kanskje utfordre) hva vi tenker om og opplever i kroppen vår, og skape et utgangspunkt og en prosess slik at du kan bedre ivareta deg selv og kroppen din i det livet og den hverdagen du står i.
Gruppe
Vi har ulik størrelse på de ulike gruppene. Fra små grupper på 3 – 4 til grupper på opptil 8-10. Gruppene har ulike fokus og tilnærminger; fra ro og tilstedeværelse til vitalitet og lek.
Lene har dansegruppe og bevegelsesgruppe:
- Dansegruppe mandager (Sofiemyr)
- Bevegelsesgruppe torsdager (Sofiemyr)