Calendar

man tir ons tor fre lør søn
1
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen 14:30
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
nov 1@14:30-15:30
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
Basistrening m/Espen 15:15
Basistrening m/Espen
nov 1@15:15-16:15
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Golf; idrettslag gruppetrening 18:30
Golf; idrettslag gruppetrening
nov 1@18:30-19:30
Golf; idrettslag gruppetrening
Sykkel; idrettslag gruppetrening 20:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 1@20:00-21:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
2
3
4
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 12:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 4@12:00-13:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 13:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 4@13:00-14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 4@14:00-15:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Håndball; idrettslag gruppetrening 16:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 4@16:00-19:00
Håndball; idrettslag gruppetrening.
Basistrening styrke damer m/Jørgen 17:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
nov 4@17:00-18:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 17:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 4@17:00-18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
TACFIT med Heidi 17:45
TACFIT med Heidi
nov 4@17:45-19:00
TACFIT med Heidi Tacfit står for Tactical fitness, og er i utgangspunktet spesifikk trening for mennesker i taktiske yrker. Brannvesen, politi, sikkerhetsstyrker, og det militære. Men ikke la deg skremme....
Basistrening styrke menn m/Jørgen 18:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
nov 4@18:00-19:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 4@18:00-19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 4@19:00-20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
TRX med Heidi 19:15
TRX med Heidi
nov 4@19:15-20:15
TRX trening med Heidi Trx suspension training er styrketrening, stabilitetstrening, balansetrening, kondisjonstrening, fleksibilitetstrening og trening av kjernen, alt i slynger. Du bruker kroppens egen vekt som utgangspunkt og du kan...
Sykkel; idrettslag gruppetrening 19:30
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 4@19:30-20:30
Sykkel; idrettslag gruppetrening.
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 4@20:00-21:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
5
Seniortrening 10:00
Seniortrening
nov 5@10:00-11:00
Seniortrening med Henriette Styrke- og balansetrening i små grupper med tett oppfølging av fysioterapeut. Påmelding: henriette@atletfysio.no // tlf: Tlf: 994 10 313 Pris: 1600,- for 10 ganger. Drop in: 200,-
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian 10:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
nov 5@10:30-11:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
Seniortrening 13:00
Seniortrening
nov 5@13:00-14:00
Seniortrening med Henriette Styrke- og balansetrening i små grupper med tett oppfølging av fysioterapeut. Påmelding: henriette@atletfysio.no // tlf: Tlf: 994 10 313 Pris: 1600,- for 10 ganger. Drop in: 200,-
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen 15:15
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
nov 5@15:15-16:15
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
Basistrening styrke damer m/Jørgen 16:15
Basistrening styrke damer m/Jørgen
nov 5@16:15-17:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
Håndball; idrettslag gruppetrening 16:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 5@16:30-17:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
Basistrening fotball gutter 01-03 m/Jørgen 17:00
Basistrening fotball gutter 01-03 m/Jørgen
nov 5@17:00-18:00
Basistrening fotball gutter 01-03 m/Jørgen
Fotball; idrettslag gruppetrening 17:30
Fotball; idrettslag gruppetrening
nov 5@17:30-18:30
Fotball; idrettslag gruppetrening
Basistrening styrke damer m/Jørgen 18:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
nov 5@18:00-19:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
Håndball; idrettslag gruppetrening 18:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 5@18:30-19:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
YOGA med Vigdis 18:30
YOGA med Vigdis
nov 5@18:30-19:45
YOGA-timer med Vigdis Vilje Skråning YOGA i liten gruppe veiledet av vår svært erfarne YOGA-instruktør Vigdis Vilje Skråning, nå med inspirasjon fra India. Runden blir over 16 uker. • 16...
Basistrening styrke menn m/Jørgen 19:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
nov 5@19:00-20:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
Basistrening m/Espen 19:30
Basistrening m/Espen
nov 5@19:30-20:30
Basistrening m/Espen
Håndball; idrettslag gruppetrening 20:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 5@20:00-21:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
YOGA for menn m/Vigdis 20:00
YOGA for menn m/Vigdis
nov 5@20:00-21:15
YOGA for menn m/Vigdis
6
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 11:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 6@11:00-12:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 13:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 6@13:00-14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 6@14:00-15:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Bevegelighetstrening med Anita Tonne 16:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne
nov 6@16:30-17:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne Passer for alle! Vi byr på nyoppusset rom for disse gruppene. Påmelding og informasjon rettes direkte Anita Tonne på 47 90 00 28 eller Anita@coremon.no Anita...
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 17:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 6@17:00-18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Bevegelighetstrening med Anita Tonne 17:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne
nov 6@17:30-18:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne Passer for alle! Vi byr på nyoppusset rom for disse gruppene. Påmelding og informasjon rettes direkte Anita Tonne på 47 90 00 28 eller Anita@coremon.no Anita...
Basistrening for alle – hver onsdag 18:00
Basistrening for alle – hver onsdag
nov 6@18:00-19:00
Basistrening for alle Timene blir holdt av Tarjei Balsvik hver onsdag fra kl. 18:00 – 19:00. Maks 6 deltakere. Pris: 2500 kr for 10 ganger.
Basistrening menn m/Jørgen 18:00
Basistrening menn m/Jørgen
nov 6@18:00-19:00
Basistrening menn m/Jørgen
Fotball; idrettslag gruppetrening 18:00
Fotball; idrettslag gruppetrening
nov 6@18:00-19:00
Fotball; idrettslag gruppetrening
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 6@18:00-19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
YOGA med Vigdis 18:30
YOGA med Vigdis
nov 6@18:30-19:45
YOGA-timer med Vigdis Vilje Skråning YOGA i liten gruppe veiledet av vår svært erfarne YOGA-instruktør Vigdis Vilje Skråning, nå med inspirasjon fra India. Runden blir over 16 uker. • 16...
Basistrening damer m/Jørgen 19:00
Basistrening damer m/Jørgen
nov 6@19:00-20:00
Basistrening damer m/Jørgen
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 6@19:00-20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 6@20:00-21:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
7
Basistrening m/Espen 07:00
Basistrening m/Espen
nov 7@07:00-08:00
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Basistrening m/Espen 08:30
Basistrening m/Espen
nov 7@08:30-09:30
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian 10:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
nov 7@10:30-11:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
Seniortrening 12:00
Seniortrening
nov 7@12:00-13:00
Seniortrening med Silje Styrke- og balansetrening i små grupper med tett oppfølging av fysioterapeut. Påmelding: henriette@atletfysio.no // tlf: Tlf: 994 10 313 Pris: 1600,- for 10 ganger. Drop in: 200,-
Psykomotorisk fysioterapi- treningsgruppe 16:00
Psykomotorisk fysioterapi- treningsgruppe
nov 7@16:00-18:00
Psykomotorisk fysioterapi- treningsgruppe med Camilla og Kristian
Håndball; idrettslag gruppetrening 16:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 7@16:30-18:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
Basistrening menn m/Jørgen 18:00
Basistrening menn m/Jørgen
nov 7@18:00-19:00
Basistrening menn m/Jørgen
Sykkel; idrettslag gruppetrening 18:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 7@18:00-19:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
Håndball; idrettslag gruppetrening 19:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 7@19:00-20:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
Tacfit m/Bente 19:30
Tacfit m/Bente
nov 7@19:30-20:15
Tacfit m/Bente 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
8
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen 14:30
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
nov 8@14:30-15:30
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
Basistrening m/Espen 15:15
Basistrening m/Espen
nov 8@15:15-16:15
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Golf; idrettslag gruppetrening 18:30
Golf; idrettslag gruppetrening
nov 8@18:30-19:30
Golf; idrettslag gruppetrening
Sykkel; idrettslag gruppetrening 20:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 8@20:00-21:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
9
10
11
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 12:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 11@12:00-13:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 13:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 11@13:00-14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 11@14:00-15:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Håndball; idrettslag gruppetrening 16:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 11@16:00-19:00
Håndball; idrettslag gruppetrening.
Basistrening styrke damer m/Jørgen 17:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
nov 11@17:00-18:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 17:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 11@17:00-18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
TACFIT med Heidi 17:45
TACFIT med Heidi
nov 11@17:45-19:00
TACFIT med Heidi Tacfit står for Tactical fitness, og er i utgangspunktet spesifikk trening for mennesker i taktiske yrker. Brannvesen, politi, sikkerhetsstyrker, og det militære. Men ikke la deg skremme....
Basistrening styrke menn m/Jørgen 18:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
nov 11@18:00-19:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 11@18:00-19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 11@19:00-20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
TRX med Heidi 19:15
TRX med Heidi
nov 11@19:15-20:15
TRX trening med Heidi Trx suspension training er styrketrening, stabilitetstrening, balansetrening, kondisjonstrening, fleksibilitetstrening og trening av kjernen, alt i slynger. Du bruker kroppens egen vekt som utgangspunkt og du kan...
Sykkel; idrettslag gruppetrening 19:30
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 11@19:30-20:30
Sykkel; idrettslag gruppetrening.
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 11@20:00-21:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
12
Seniortrening 10:00
Seniortrening
nov 12@10:00-11:00
Seniortrening med Henriette Styrke- og balansetrening i små grupper med tett oppfølging av fysioterapeut. Påmelding: henriette@atletfysio.no // tlf: Tlf: 994 10 313 Pris: 1600,- for 10 ganger. Drop in: 200,-
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian 10:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
nov 12@10:30-11:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
Seniortrening 13:00
Seniortrening
nov 12@13:00-14:00
Seniortrening med Henriette Styrke- og balansetrening i små grupper med tett oppfølging av fysioterapeut. Påmelding: henriette@atletfysio.no // tlf: Tlf: 994 10 313 Pris: 1600,- for 10 ganger. Drop in: 200,-
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen 15:15
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
nov 12@15:15-16:15
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
Basistrening styrke damer m/Jørgen 16:15
Basistrening styrke damer m/Jørgen
nov 12@16:15-17:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
Håndball; idrettslag gruppetrening 16:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 12@16:30-17:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
Basistrening fotball gutter 01-03 m/Jørgen 17:00
Basistrening fotball gutter 01-03 m/Jørgen
nov 12@17:00-18:00
Basistrening fotball gutter 01-03 m/Jørgen
Fotball; idrettslag gruppetrening 17:30
Fotball; idrettslag gruppetrening
nov 12@17:30-18:30
Fotball; idrettslag gruppetrening
Basistrening styrke damer m/Jørgen 18:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
nov 12@18:00-19:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
Håndball; idrettslag gruppetrening 18:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 12@18:30-19:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
YOGA med Vigdis 18:30
YOGA med Vigdis
nov 12@18:30-19:45
YOGA-timer med Vigdis Vilje Skråning YOGA i liten gruppe veiledet av vår svært erfarne YOGA-instruktør Vigdis Vilje Skråning, nå med inspirasjon fra India. Runden blir over 16 uker. • 16...
Basistrening styrke menn m/Jørgen 19:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
nov 12@19:00-20:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
Basistrening m/Espen 19:30
Basistrening m/Espen
nov 12@19:30-20:30
Basistrening m/Espen
Håndball; idrettslag gruppetrening 20:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 12@20:00-21:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
YOGA for menn m/Vigdis 20:00
YOGA for menn m/Vigdis
nov 12@20:00-21:15
YOGA for menn m/Vigdis
13
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 11:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 13@11:00-12:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 13:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 13@13:00-14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 13@14:00-15:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Bevegelighetstrening med Anita Tonne 16:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne
nov 13@16:30-17:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne Passer for alle! Vi byr på nyoppusset rom for disse gruppene. Påmelding og informasjon rettes direkte Anita Tonne på 47 90 00 28 eller Anita@coremon.no Anita...
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 17:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 13@17:00-18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Bevegelighetstrening med Anita Tonne 17:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne
nov 13@17:30-18:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne Passer for alle! Vi byr på nyoppusset rom for disse gruppene. Påmelding og informasjon rettes direkte Anita Tonne på 47 90 00 28 eller Anita@coremon.no Anita...
Basistrening for alle – hver onsdag 18:00
Basistrening for alle – hver onsdag
nov 13@18:00-19:00
Basistrening for alle Timene blir holdt av Tarjei Balsvik hver onsdag fra kl. 18:00 – 19:00. Maks 6 deltakere. Pris: 2500 kr for 10 ganger.
Basistrening menn m/Jørgen 18:00
Basistrening menn m/Jørgen
nov 13@18:00-19:00
Basistrening menn m/Jørgen
Fotball; idrettslag gruppetrening 18:00
Fotball; idrettslag gruppetrening
nov 13@18:00-19:00
Fotball; idrettslag gruppetrening
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 13@18:00-19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
YOGA med Vigdis 18:30
YOGA med Vigdis
nov 13@18:30-19:45
YOGA-timer med Vigdis Vilje Skråning YOGA i liten gruppe veiledet av vår svært erfarne YOGA-instruktør Vigdis Vilje Skråning, nå med inspirasjon fra India. Runden blir over 16 uker. • 16...
Basistrening damer m/Jørgen 19:00
Basistrening damer m/Jørgen
nov 13@19:00-20:00
Basistrening damer m/Jørgen
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 13@19:00-20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 13@20:00-21:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
14
Basistrening m/Espen 07:00
Basistrening m/Espen
nov 14@07:00-08:00
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Basistrening m/Espen 08:30
Basistrening m/Espen
nov 14@08:30-09:30
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian 10:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
nov 14@10:30-11:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
Seniortrening 12:00
Seniortrening
nov 14@12:00-13:00
Seniortrening med Silje Styrke- og balansetrening i små grupper med tett oppfølging av fysioterapeut. Påmelding: henriette@atletfysio.no // tlf: Tlf: 994 10 313 Pris: 1600,- for 10 ganger. Drop in: 200,-
Psykomotorisk fysioterapi- treningsgruppe 16:00
Psykomotorisk fysioterapi- treningsgruppe
nov 14@16:00-18:00
Psykomotorisk fysioterapi- treningsgruppe med Camilla og Kristian
Håndball; idrettslag gruppetrening 16:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 14@16:30-18:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
Basistrening menn m/Jørgen 18:00
Basistrening menn m/Jørgen
nov 14@18:00-19:00
Basistrening menn m/Jørgen
Sykkel; idrettslag gruppetrening 18:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 14@18:00-19:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
Håndball; idrettslag gruppetrening 19:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 14@19:00-20:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
Tacfit m/Bente 19:30
Tacfit m/Bente
nov 14@19:30-20:15
Tacfit m/Bente 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
15
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen 14:30
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
nov 15@14:30-15:30
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
Basistrening m/Espen 15:15
Basistrening m/Espen
nov 15@15:15-16:15
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Golf; idrettslag gruppetrening 18:30
Golf; idrettslag gruppetrening
nov 15@18:30-19:30
Golf; idrettslag gruppetrening
Sykkel; idrettslag gruppetrening 20:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 15@20:00-21:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
16
17
18
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 12:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 18@12:00-13:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 13:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 18@13:00-14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 18@14:00-15:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Håndball; idrettslag gruppetrening 16:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 18@16:00-19:00
Håndball; idrettslag gruppetrening.
Basistrening styrke damer m/Jørgen 17:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
nov 18@17:00-18:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 17:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 18@17:00-18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
TACFIT med Heidi 17:45
TACFIT med Heidi
nov 18@17:45-19:00
TACFIT med Heidi Tacfit står for Tactical fitness, og er i utgangspunktet spesifikk trening for mennesker i taktiske yrker. Brannvesen, politi, sikkerhetsstyrker, og det militære. Men ikke la deg skremme....
Basistrening styrke menn m/Jørgen 18:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
nov 18@18:00-19:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 18@18:00-19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 18@19:00-20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
TRX med Heidi 19:15
TRX med Heidi
nov 18@19:15-20:15
TRX trening med Heidi Trx suspension training er styrketrening, stabilitetstrening, balansetrening, kondisjonstrening, fleksibilitetstrening og trening av kjernen, alt i slynger. Du bruker kroppens egen vekt som utgangspunkt og du kan...
Sykkel; idrettslag gruppetrening 19:30
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 18@19:30-20:30
Sykkel; idrettslag gruppetrening.
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 18@20:00-21:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
19
Seniortrening 10:00
Seniortrening
nov 19@10:00-11:00
Seniortrening med Henriette Styrke- og balansetrening i små grupper med tett oppfølging av fysioterapeut. Påmelding: henriette@atletfysio.no // tlf: Tlf: 994 10 313 Pris: 1600,- for 10 ganger. Drop in: 200,-
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian 10:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
nov 19@10:30-11:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
Seniortrening 13:00
Seniortrening
nov 19@13:00-14:00
Seniortrening med Henriette Styrke- og balansetrening i små grupper med tett oppfølging av fysioterapeut. Påmelding: henriette@atletfysio.no // tlf: Tlf: 994 10 313 Pris: 1600,- for 10 ganger. Drop in: 200,-
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen 15:15
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
nov 19@15:15-16:15
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
Basistrening styrke damer m/Jørgen 16:15
Basistrening styrke damer m/Jørgen
nov 19@16:15-17:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
Håndball; idrettslag gruppetrening 16:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 19@16:30-17:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
Basistrening fotball gutter 01-03 m/Jørgen 17:00
Basistrening fotball gutter 01-03 m/Jørgen
nov 19@17:00-18:00
Basistrening fotball gutter 01-03 m/Jørgen
Fotball; idrettslag gruppetrening 17:30
Fotball; idrettslag gruppetrening
nov 19@17:30-18:30
Fotball; idrettslag gruppetrening
Basistrening styrke damer m/Jørgen 18:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
nov 19@18:00-19:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
Håndball; idrettslag gruppetrening 18:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 19@18:30-19:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
YOGA med Vigdis 18:30
YOGA med Vigdis
nov 19@18:30-19:45
YOGA-timer med Vigdis Vilje Skråning YOGA i liten gruppe veiledet av vår svært erfarne YOGA-instruktør Vigdis Vilje Skråning, nå med inspirasjon fra India. Runden blir over 16 uker. • 16...
Basistrening styrke menn m/Jørgen 19:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
nov 19@19:00-20:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
Basistrening m/Espen 19:30
Basistrening m/Espen
nov 19@19:30-20:30
Basistrening m/Espen
Håndball; idrettslag gruppetrening 20:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 19@20:00-21:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
YOGA for menn m/Vigdis 20:00
YOGA for menn m/Vigdis
nov 19@20:00-21:15
YOGA for menn m/Vigdis
20
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 11:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 20@11:00-12:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 13:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 20@13:00-14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 20@14:00-15:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Bevegelighetstrening med Anita Tonne 16:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne
nov 20@16:30-17:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne Passer for alle! Vi byr på nyoppusset rom for disse gruppene. Påmelding og informasjon rettes direkte Anita Tonne på 47 90 00 28 eller Anita@coremon.no Anita...
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 17:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 20@17:00-18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Bevegelighetstrening med Anita Tonne 17:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne
nov 20@17:30-18:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne Passer for alle! Vi byr på nyoppusset rom for disse gruppene. Påmelding og informasjon rettes direkte Anita Tonne på 47 90 00 28 eller Anita@coremon.no Anita...
Basistrening for alle – hver onsdag 18:00
Basistrening for alle – hver onsdag
nov 20@18:00-19:00
Basistrening for alle Timene blir holdt av Tarjei Balsvik hver onsdag fra kl. 18:00 – 19:00. Maks 6 deltakere. Pris: 2500 kr for 10 ganger.
Basistrening menn m/Jørgen 18:00
Basistrening menn m/Jørgen
nov 20@18:00-19:00
Basistrening menn m/Jørgen
Fotball; idrettslag gruppetrening 18:00
Fotball; idrettslag gruppetrening
nov 20@18:00-19:00
Fotball; idrettslag gruppetrening
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 20@18:00-19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
YOGA med Vigdis 18:30
YOGA med Vigdis
nov 20@18:30-19:45
YOGA-timer med Vigdis Vilje Skråning YOGA i liten gruppe veiledet av vår svært erfarne YOGA-instruktør Vigdis Vilje Skråning, nå med inspirasjon fra India. Runden blir over 16 uker. • 16...
Basistrening damer m/Jørgen 19:00
Basistrening damer m/Jørgen
nov 20@19:00-20:00
Basistrening damer m/Jørgen
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 20@19:00-20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 20@20:00-21:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
21
Basistrening m/Espen 07:00
Basistrening m/Espen
nov 21@07:00-08:00
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Basistrening m/Espen 08:30
Basistrening m/Espen
nov 21@08:30-09:30
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian 10:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
nov 21@10:30-11:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
Seniortrening 12:00
Seniortrening
nov 21@12:00-13:00
Seniortrening med Silje Styrke- og balansetrening i små grupper med tett oppfølging av fysioterapeut. Påmelding: henriette@atletfysio.no // tlf: Tlf: 994 10 313 Pris: 1600,- for 10 ganger. Drop in: 200,-
Psykomotorisk fysioterapi- treningsgruppe 16:00
Psykomotorisk fysioterapi- treningsgruppe
nov 21@16:00-18:00
Psykomotorisk fysioterapi- treningsgruppe med Camilla og Kristian
Håndball; idrettslag gruppetrening 16:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 21@16:30-18:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
Basistrening menn m/Jørgen 18:00
Basistrening menn m/Jørgen
nov 21@18:00-19:00
Basistrening menn m/Jørgen
Sykkel; idrettslag gruppetrening 18:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 21@18:00-19:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
Håndball; idrettslag gruppetrening 19:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 21@19:00-20:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
Tacfit m/Bente 19:30
Tacfit m/Bente
nov 21@19:30-20:15
Tacfit m/Bente 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
22
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen 14:30
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
nov 22@14:30-15:30
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
Basistrening m/Espen 15:15
Basistrening m/Espen
nov 22@15:15-16:15
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Golf; idrettslag gruppetrening 18:30
Golf; idrettslag gruppetrening
nov 22@18:30-19:30
Golf; idrettslag gruppetrening
Sykkel; idrettslag gruppetrening 20:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 22@20:00-21:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
23
24
25
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 12:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 25@12:00-13:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 13:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 25@13:00-14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 25@14:00-15:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Håndball; idrettslag gruppetrening 16:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 25@16:00-19:00
Håndball; idrettslag gruppetrening.
Basistrening styrke damer m/Jørgen 17:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
nov 25@17:00-18:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 17:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 25@17:00-18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
TACFIT med Heidi 17:45
TACFIT med Heidi
nov 25@17:45-19:00
TACFIT med Heidi Tacfit står for Tactical fitness, og er i utgangspunktet spesifikk trening for mennesker i taktiske yrker. Brannvesen, politi, sikkerhetsstyrker, og det militære. Men ikke la deg skremme....
Basistrening styrke menn m/Jørgen 18:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
nov 25@18:00-19:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 25@18:00-19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 25@19:00-20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
TRX med Heidi 19:15
TRX med Heidi
nov 25@19:15-20:15
TRX trening med Heidi Trx suspension training er styrketrening, stabilitetstrening, balansetrening, kondisjonstrening, fleksibilitetstrening og trening av kjernen, alt i slynger. Du bruker kroppens egen vekt som utgangspunkt og du kan...
Sykkel; idrettslag gruppetrening 19:30
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 25@19:30-20:30
Sykkel; idrettslag gruppetrening.
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 25@20:00-21:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
26
Seniortrening 10:00
Seniortrening
nov 26@10:00-11:00
Seniortrening med Henriette Styrke- og balansetrening i små grupper med tett oppfølging av fysioterapeut. Påmelding: henriette@atletfysio.no // tlf: Tlf: 994 10 313 Pris: 1600,- for 10 ganger. Drop in: 200,-
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian 10:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
nov 26@10:30-11:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
Seniortrening 13:00
Seniortrening
nov 26@13:00-14:00
Seniortrening med Henriette Styrke- og balansetrening i små grupper med tett oppfølging av fysioterapeut. Påmelding: henriette@atletfysio.no // tlf: Tlf: 994 10 313 Pris: 1600,- for 10 ganger. Drop in: 200,-
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen 15:15
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
nov 26@15:15-16:15
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
Basistrening styrke damer m/Jørgen 16:15
Basistrening styrke damer m/Jørgen
nov 26@16:15-17:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
Håndball; idrettslag gruppetrening 16:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 26@16:30-17:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
Basistrening fotball gutter 01-03 m/Jørgen 17:00
Basistrening fotball gutter 01-03 m/Jørgen
nov 26@17:00-18:00
Basistrening fotball gutter 01-03 m/Jørgen
Fotball; idrettslag gruppetrening 17:30
Fotball; idrettslag gruppetrening
nov 26@17:30-18:30
Fotball; idrettslag gruppetrening
Basistrening styrke damer m/Jørgen 18:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
nov 26@18:00-19:00
Basistrening styrke damer m/Jørgen
Håndball; idrettslag gruppetrening 18:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 26@18:30-19:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
YOGA med Vigdis 18:30
YOGA med Vigdis
nov 26@18:30-19:45
YOGA-timer med Vigdis Vilje Skråning YOGA i liten gruppe veiledet av vår svært erfarne YOGA-instruktør Vigdis Vilje Skråning, nå med inspirasjon fra India. Runden blir over 16 uker. • 16...
Basistrening styrke menn m/Jørgen 19:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
nov 26@19:00-20:00
Basistrening styrke menn m/Jørgen
Basistrening m/Espen 19:30
Basistrening m/Espen
nov 26@19:30-20:30
Basistrening m/Espen
Håndball; idrettslag gruppetrening 20:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 26@20:00-21:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
YOGA for menn m/Vigdis 20:00
YOGA for menn m/Vigdis
nov 26@20:00-21:15
YOGA for menn m/Vigdis
27
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 11:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 27@11:00-12:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 13:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 27@13:00-14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 14:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 27@14:00-15:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Bevegelighetstrening med Anita Tonne 16:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne
nov 27@16:30-17:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne Passer for alle! Vi byr på nyoppusset rom for disse gruppene. Påmelding og informasjon rettes direkte Anita Tonne på 47 90 00 28 eller Anita@coremon.no Anita...
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 17:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 27@17:00-18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Bevegelighetstrening med Anita Tonne 17:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne
nov 27@17:30-18:30
Bevegelighetstrening med Anita Tonne Passer for alle! Vi byr på nyoppusset rom for disse gruppene. Påmelding og informasjon rettes direkte Anita Tonne på 47 90 00 28 eller Anita@coremon.no Anita...
Basistrening for alle – hver onsdag 18:00
Basistrening for alle – hver onsdag
nov 27@18:00-19:00
Basistrening for alle Timene blir holdt av Tarjei Balsvik hver onsdag fra kl. 18:00 – 19:00. Maks 6 deltakere. Pris: 2500 kr for 10 ganger.
Basistrening menn m/Jørgen 18:00
Basistrening menn m/Jørgen
nov 27@18:00-19:00
Basistrening menn m/Jørgen
Fotball; idrettslag gruppetrening 18:00
Fotball; idrettslag gruppetrening
nov 27@18:00-19:00
Fotball; idrettslag gruppetrening
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 18:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 27@18:00-19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
YOGA med Vigdis 18:30
YOGA med Vigdis
nov 27@18:30-19:45
YOGA-timer med Vigdis Vilje Skråning YOGA i liten gruppe veiledet av vår svært erfarne YOGA-instruktør Vigdis Vilje Skråning, nå med inspirasjon fra India. Runden blir over 16 uker. • 16...
Basistrening damer m/Jørgen 19:00
Basistrening damer m/Jørgen
nov 27@19:00-20:00
Basistrening damer m/Jørgen
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 19:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 27@19:00-20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik 20:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
nov 27@20:00-21:00
Styrke & HIT mini PT gruppe m/Henrik
28
Basistrening m/Espen 07:00
Basistrening m/Espen
nov 28@07:00-08:00
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Basistrening m/Espen 08:30
Basistrening m/Espen
nov 28@08:30-09:30
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian 10:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
nov 28@10:30-11:30
Veiledet rehabiliteringsgruppe m/Kristian
Seniortrening 12:00
Seniortrening
nov 28@12:00-13:00
Seniortrening med Silje Styrke- og balansetrening i små grupper med tett oppfølging av fysioterapeut. Påmelding: henriette@atletfysio.no // tlf: Tlf: 994 10 313 Pris: 1600,- for 10 ganger. Drop in: 200,-
Psykomotorisk fysioterapi- treningsgruppe 16:00
Psykomotorisk fysioterapi- treningsgruppe
nov 28@16:00-18:00
Psykomotorisk fysioterapi- treningsgruppe med Camilla og Kristian
Håndball; idrettslag gruppetrening 16:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 28@16:30-18:30
Håndball; idrettslag gruppetrening
Basistrening menn m/Jørgen 18:00
Basistrening menn m/Jørgen
nov 28@18:00-19:00
Basistrening menn m/Jørgen
Sykkel; idrettslag gruppetrening 18:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 28@18:00-19:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
Håndball; idrettslag gruppetrening 19:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
nov 28@19:00-20:00
Håndball; idrettslag gruppetrening
Tacfit m/Bente 19:30
Tacfit m/Bente
nov 28@19:30-20:15
Tacfit m/Bente 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
29
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen 14:30
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
nov 29@14:30-15:30
Basistrening fotball jenter 03 m/Jørgen
Basistrening m/Espen 15:15
Basistrening m/Espen
nov 29@15:15-16:15
Basistrening m/Espen 2750,- for 10 ganger. 10% rabatt for medlemmer. 2500,- pr.deltaker ved påmelding av to eller flere deltakere.
Golf; idrettslag gruppetrening 18:30
Golf; idrettslag gruppetrening
nov 29@18:30-19:30
Golf; idrettslag gruppetrening
Sykkel; idrettslag gruppetrening 20:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
nov 29@20:00-21:00
Sykkel; idrettslag gruppetrening
30